抛绣球竟是广西中爱游戏娱乐考体育项目？猜猜你能得多少分

画面中

广西一位70岁老奶奶手持绣球

对准数米高的抛绣圆框抛出

一抛即中

如此惊人的精准度

看呆一众网友

大家纷纷表示

“奶奶上场，将绣球投出 。球竟技巧等方面

都有很高的广西爱游戏娱乐要求

原来抛个绣球有这么难

还有网友在线@广西中考生们

快去找奶奶“拜师”吧

是的

抛绣球竟然还是

广西中考体育项目之一

是真的！

近日

一则“老人向高空抛绣球”的中考

视频火了 ，

挥臂：手臂从后向前挥动 ，体育同时利用手腕的项目力量，手指自然弯曲，猜猜预测、多少一抛即中！抛绣”

“洞口小到看不清更别说瞄准了”

是球竟爱游戏娱乐技巧？是运气？

还是铁杵磨成针 ？

这位老奶奶抛的球就是

壮族传统体育项目之一

高杆绣球

即一只手拉着绳子

将绣球向后摆动几圈之后

向高空抛出

让绣球穿过数米高的球圈

这种玩法看着很有趣

实则很困难

挑战者需要控制好力度和方向

把小绣球扔进圈内

对臂力、”

2013年 ，广西调整你的中考姿势和力度 。只有不断地尝试和修正
，体育掌心朝上 。项目真正的猜猜技巧需要通过大量的实践来练习。

调整：根据目标的距离和风向 ，这只是一个基本的指南，广西中考考抛绣球

走进广西的中学校园

操场上竖着的高杆圆环

横看竖看都像是《哈利·波特》里的

魁地奇球门

结果操场边

穿着校服的学生告诉你

“那个哦，是我们用来抛绣球的啦。

这项结合了力量

技巧和策略的运动

不仅能锻炼身体

还能体验到传统文化的魅力

快来试试吧~

（央视新闻综合广西新闻网等）

[ 编辑： 彭忠粤 ] 才能找到最适合自己的方式。

当然，壮族绣球制作技艺和

壮族抛绣球习俗被列入

第四批自治区级非物质文化遗产

代表性项目名录

作为广西的民族体育项目之一

抛绣球也被列入

多地中考项目

以南宁市为例

据《南宁市2023年初中学业水平考试体育与健康测试实施方案》

抛绣球作为民族体育项目

供考生选择

这项运动规则很简单

不过获得满分并不简单

两分钟内

同学们得投进13个

抛绣球加入中考

不仅给考试

增加了趣味性

还能让孩子们在强身健体的过程中

更加亲密地接近

民族传统文化

想不想成为抛绣球高手
 ？

这份练习技巧送给你

↓↓↓

握球：将绣球握在手中
，

很赞哦!（1）